上海市实验学校东校中学部2020学年作息时间表
类别 |
时 间 |
内 容 |
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早晨 |
周一08:15~08:40 |
升旗仪式 |
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周二至周五08:00~08:15 |
广播操 |
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上午 |
周一 |
08:40~09:20 |
第一节 |
周 二 ~ 五 |
08:15~08:55 |
第一节 |
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09:30~10:10 |
第二节 |
09:05~09:45 |
第二节 |
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10:20~11:00 |
第三节 |
10:05~10:45 |
第三节 |
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11:10~11:50 |
第四节 |
10:55~11:00 |
眼保操 |
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11:00~11:40 |
第四节 |
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中午 |
11:50~12:30 |
午餐午休(周一) |
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11:40~12:30 |
午餐午休(周二至周五) |
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12:30~12:50 |
午间专题活动 |
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下午 |
12:50~13:30 |
第五节 |
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13:40~13:45 |
眼保操 |
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13:45~14:25 |
第六节 |
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14:35~14:40 |
室内操 |
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14:40~15:20 |
第七节 |
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15:30~16:10 |
自修 |
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放学 |
16:10 |
周一~周四 |
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14:25 |
周五 |
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备注 |
班主任协调管理两操,其中具体管理:眼保操由第四节、第六节课任教师负责,室内操由第七节课任教师负责。 |
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2020.8.26